部屋ぐちゃぐちゃで何が悪い!!つわりで寝まくる日々

つわりって妊婦にしか分からない苦しさがありますよね。

ハイリスク妊婦の私ですが、

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39歳の出産で、初産、しかも高血圧持ちという出産するには、ハイリスクな私。 ハイリスクの高齢出産の妊婦生活は、初めの病院選びから大変で...

つわりは全く食べられないとか、入院するレベルの酷さではなかったです。

つわりの時期のことについてです。

つわりの症状って、

  • からだがだるい倦怠感
  • 吐き気
  • 頭痛
  • 下痢
  • 眠気
  • 吐きづわり
  • 食べづわり

いろいろあります。

そもそも「つわり」って、原因がはっきり分かっていないらしいんです。妊娠によって分泌量が増加するhCG(ヒト絨毛性ゴナドトロピン)やエストロゲン(卵胞ホルモン)などのホルモンが影響しているという説も。

一般的に妊娠5目週ぐらいから始まって11週ぐらいがピーク、16週ぐらいに終わるとされてますが、人によって程度も長さも違うし、種類も違う。

胎盤が完成してホルモンの分泌が落ち着くのが16週ぐらいだとされているので、その頃には落ち着く人が多いみたい。

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つわりかな?の症状

あっこの場合、妊娠検査薬で判明する前から、月経が来ないことはもちろん、「つわりかな?」という症状が出ていて、とっしも私もそれで妊娠を予感していました(笑)

それは、、、

  • おっぱいが大きくなる
  • 動悸・息切れが激しくなる
  • むかむかして吐き気がある
  • 基礎体温が高いので、常に身体が熱っぽい

などでした。

病院で妊娠が確定する前からのつわりの症状により、仕事は何とか行けても帰宅後は寝てることが多くなっちゃいました。

寝まくりです。掃除する余力もなく、部屋ぐちゃぐちゃ。

つわり

それと、吐き気とめまい、動悸、息切れと、程度は軽くても結構きつくて(^^;

とっしに夕飯の支度を殆どお願いするようになりました。

でも、朝は何とか起きれるし、お弁当も何とか作れる。自転車に乗って会社に行けるし、仕事もちゃんと出来る。

まぁお腹が空くと気持ち悪くなるので(たべづわり)、デスクでゼリー飲料を飲むのが必要になりました。

酷いと食べることが出来ず脱水症状を起こすらしいですね。

それは無かったので、軽い方だったようです。体調不良で会社を休んだのも1日だけでした。

そうそう、つわりのつらい時期は「食べられるものを、食べられるときに、食べられるだけ食べる」ことが大事とのこと。

「うどん」と「グレープフルーツ」に随分助けられましたよ★

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